اووه يا حظكو قدّي بحسد البلدان الي بتهتم بهاي الاشياء قم0
أنا أكتر انسانة بهتم للرياضات الي متل هيك واكتر انسانة شو نفسي اتعلم موسيقى وبحياتي كلها ما صحّتلي كورس اتعلّم فيهم هاي الاشياء قم0
عنجد !؟ بيصير اتدرّب بالبيت ؟.gif "At (549) ش10")
بحس الدروس الي ع اليوتيوب ع الفاضي
وضروري يكون عنا مدرّب أو استاذ يدرّبنا ع هاي الحركات
----------
لا اللياقة و المرونة مالهم علاقةة بالنحف في ماشاء الله شوي متان و يسوون الشقة عادي
و في ضعااف ححييل لو ايش ما يقدرون يمسكون الارض لما ينحنون او يسوون شقة
----------
اه صح كلامك معك حق بهاي ... قلبي3 فعلاً في كتير ناس نحاف ما بيقدرو يعملو الحركات الي بقدر اعملهم
طب المشي بالايد مش هاي المفروض يكون في حد مدرّب متابع معي هالموضوع ؟ مش متخيلة حالي بقدر اذا حاولت أتدرّب مع نفسي
ههههههههههههههههههه حلوة آخر جملة مخّك بيتشقلب معك.gif "At (138) ه1")
أنا أكتر انسانة بهتم للرياضات الي متل هيك واكتر انسانة شو نفسي اتعلم موسيقى وبحياتي كلها ما صحّتلي كورس اتعلّم فيهم هاي الاشياء قم0
عنجد !؟ بيصير اتدرّب بالبيت ؟
بحس الدروس الي ع اليوتيوب ع الفاضيوضروري يكون عنا مدرّب أو استاذ يدرّبنا ع هاي الحركات
----------
لا اللياقة و المرونة مالهم علاقةة بالنحف في ماشاء الله شوي متان و يسوون الشقة عادي
و في ضعااف ححييل لو ايش ما يقدرون يمسكون الارض لما ينحنون او يسوون شقة
----------
اه صح كلامك معك حق بهاي ... قلبي3 فعلاً في كتير ناس نحاف ما بيقدرو يعملو الحركات الي بقدر اعملهم
طب المشي بالايد مش هاي المفروض يكون في حد مدرّب متابع معي هالموضوع ؟ مش متخيلة حالي بقدر اذا حاولت أتدرّب مع نفسي
ههههههههههههههههههه حلوة آخر جملة مخّك بيتشقلب معك
.gif "At (110) :(")
اي والله انا شو نفسي تصحّلي فرصة واروح ع نادي أتمرّن
.png "At (39) ش1")
^اوت
.gif "at1 ق1")
.gif "At (209) ش2")
.gif "at4 ق3")
.gif "At (448) ض2")
