Markiza Hend
مستوى التفاعل
4,953

مشاركات الملف الشخصي آخر النشاطات المنشورات أوسمتــي معلومات زوار ملفي

  • اهاااااا بس شفته كله انجليزي وكذا قلت ممكن مخالف ض2ض2

    اشوا اني مارديت ولا كان طاح وجههي ض2ض2
    الحمد لله فتحتي الملف ض7ض7

    اهلآ هنوووووووووووووووودهه T^T
    وحشتيني أوي ي بنتي )":
    كيفكك ؟ آخبآركك ؟ إن شآء الله تمآآآمم و بخخير ق1ح1
    & انا مثل امول ، ابغآ تعطيني نصآئح للرجيم خخ1خخ1
    و إعملي لي رججيم xD ،
    & آسسسسسسسسسسسسسسسسفةة جداً جداً ع إزعآجكك :57:ق1ق1ق1ق1
    http://www.anime-tooon.com/showpost.php?p=131657&postcount=202
    اي والله وزني 60 وطولي 165 عندي منطقة مو الكرشة تحت الكرشة منتتخفه شوي وعايزة اخس شووي واعمل تمارين وعايزة اتعلم منك لو عندك نصايح كده
    هوا خلاص المادة دياا بتمنى ارسب فيها و لا اجيب فيها معدل قليل

    لو رسبت فيها بقدر انزلها مرة ثاانية ان شااء الله

    و الحمد لله ركزت بيلي بعدها على طوول ^_^

    تسلمميلي يا قلبي

    ربنا يخليكي و ما يحرمنيش منك ق1

    أها قوولتيلي قبل كدة انه عندك المشكلة دي

    بس المنطقة دي بيلزمها ريااضة خااصة

    انتي لما تعملي الرجيم لما تنحفي النحاافة بتتوزع ع كل منااطق الجسم مش على منطقة واحدة

    يعني انتي لو كملتي الرجيم احتمال كبيرة يخف وزنك من فووق كتير

    و ما ينزلش من تحت الا شووية

    لهيك لاازمك ريااضة خااصة خااصة لتنزيل الوزن من المنطقة اللي تحت بس ^_^

    علشان جسمك يصبح متناسق ^_^

    فهمتي علياا ؟؟ :)

    تعرفي انتي قااعدة بتشجعيني

    يوم الجمعة دي عندنا حفل خطوبة بالبيت عقبال عندك :)

    و حلبس فستان أزرق رح احاااول أصورهوولك ^_^

    و جت ببالي انه اكيد بعد الخطوبة فرح

    فحاابة اخسر شووية وزن يعني 2 كيلو ع الاقل

    حاابة اعرف نظاامك اللي اتبعتيه ^_^ ؟؟
    شركة Nike " نآيكي " .

    شرفونا بموضوعنا انا و رزآن

    يحتاج أطلالتكم خ3
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
أعلى أسفل